تعانى الكثير من السيدات وخصوصآ بعد زواجهن وانجابهن للأطفال من السمنه أو البدانه
وعدم تنسيق اجسامهن, والخلل فى توزيع الدهون على جميع أطراف أجسامهن, ومن الملاحظ أيضآ تتبع الكثير من السيدات لموضة الرجيم.
فبرغم من ذهابهن للأطباء المتخصصين فى هذا المجال بصفه مستمره , إلا أنه قد يظهر فشلهن فى انقاص أوزانهن بطريقه ملحوظه ومؤثره , أحد الأسباب هو الشعور بالإحباط الذى يسببه بعض الاطباء عند عدم تتبع بعض السيدات للنظام الغذائى , فقد يشعر البعض بفقدان الأمل فى انقاص أوزانهن.
عن مفهوم الرشاقه من خلآل التغذيه السليمه نقدم لكى هذه الإرشادات والبرامج المفيده لرشاقتك حواء مع التأكيد لأهمية إرادتك ومثابرتك فى وصولك الى الهدف الذى تنشديه.
|
0 Responses
إرسال تعليق
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
اشتراك في خدمات اون لآين
المشاركات
تعليقات
